Jak Rob McElhenney přibral 60 liber „Ve Philadelphii je vždy slunečno“

Obsah:

Jak Rob McElhenney přibral 60 liber „Ve Philadelphii je vždy slunečno“
Jak Rob McElhenney přibral 60 liber „Ve Philadelphii je vždy slunečno“
Anonim

It’s Always Sunny In Philadelphia se vysílá od roku 2005 a v tuto chvíli je tento uznávaný seriál nejdéle vysílanou komedií v televizní historii. Jeho dřívější sezóny trvalo nějakou dobu, než se rozběhly, ale jakmile show dosáhla svého, herecké obsazení a štáb prostě nebylo možné ohlížet.

Rob McElhenney je tvůrcem a jednou z hvězd show a herec byl během historického běhu show skvělý před kamerami i za nimi. V jednom okamžiku show prodělal McElhenny dramatickou fyzickou proměnu, díky které přidal 60 liber. do jeho rámu.

Fanoušci show byli naprosto šokováni fyzickou proměnou, kterou podstoupil, a nyní víme, jak to herec dokázal zvládnout za tak krátkou dobu. Pojďme si poslechnout, co řekl o své cestě k přidání 60 liber.

McElhenney je mozek za ‚It's Always Sunny‘

It’s Always Sunny in Philadelphia je jedním z nejdéle vysílaných a nejúspěšnějších televizních pořadů všech dob a od svého debutu mění hru. Seriál vytvořil Rob McElhenney, který v seriálu také hraje postavu Mac.

McElhenneyho skvělý nápad na show ustoupil tomu, co fanoušci milují nyní, a jeho ztvárnění Maca bylo v době, kdy byla show v televizi, vynikající. Každá postava se cítí jedinečná a součástí většího celku, a to je důkazem psaní a hraní v pořadu.

Nyní měl McElhenney normálně štíhlou postavu během dřívějších sezón show, ale věci se změnily ve spěchu poté, co herec prošel dramatickou fyzickou proměnou.

Získal 60 liber. Pro sezónu 7

Během 7. sezóny show si fanoušci okamžitě všimli, že McElhenney pro postavu přibral značné množství váhy. Přibývání na váze bylo ústředním bodem pořadu a dokonce byla celá epizoda věnovaná vyprávění příběhu o tom, jak se Mac stal obrovským.

Samozřejmě přibrat 60 liber. v krátkém čase to není snadné a McElhenney se musel nějak přizpůsobit, než to dokázal.

Podle herce: „Když jsem začínal, dělal jsem to s kuřecími prsy, rýží a zeleninou. Ale když jste v tom čtyři měsíce a musíte potřetí nebo počtvrté za den shodit 1 000 kalorií a musíte sníst buď tři kuřecí prsa, dva šálky rýže a dva šálky zeleniny -- nebo jeden Big Mac – začnete vidět Big Mac a uvědomíte si, že je mnohem snazší dostat se dolů… A pak jsem jednou za čas snědl tři koblihy. A každý den byl jedním z mých jídel vysoce kalorický proteinový koktejl.“

Snědl tunu

Působivě, hvězda dokázala posunout věci na jinou úroveň díky zvýšení kalorií na cestě k tomu, aby se stala větší verzí sebe sama.

„Takže jsem měl koblihy Krispy Kreme. Každé ráno jsem snědl čtyři takové…. V určité chvíli to není taková zábava. Odpoledne jsem pil zmrzlinu. Vzal jsem si zmrzlinu a ráno jsem ji dal na pult a pak se rozpustila. A pak bych do toho dal hubnutí a pil bych ho každý den. Takže jsem hodně pil. To byla skvělá záminka k pití vína,“prozradil.

Velké Macy a koblihy Krispy Kreme určitě poslouží, když se snědí v hojném množství, ale McElhenney měl v rukávu další trik, když se sbalil, aby mohl hrát Mac na malé obrazovce.

„Četl jsem, že tvaroh se ve vašem žaludku metabolizuje opravdu pomalu. Pokud jíte tvaroh, poslední věc, kterou chcete udělat, je jíst ho těsně před spaním, protože se metabolizuje tak pomalu. Takže jsem si říkal: 'To je to, co musím udělat.' A tak jsem uprostřed noci začal jíst tvaroh. Vstával jsem ve 2 hodiny ráno a jedl bych tvaroh. A pak o týden později jsem přišel v pondělí az jakéhokoli důvodu to bylo, jako bych praskl…. Šel jsem ze 160 na 220,“řekl.

Nakonec herec váhu shodil, aby se dostal zpět do své typické velikosti. Ve skutečnosti se v posledních sezónách seriálu objevuje herec, který vypadá úplně vyčerpaně, protože nabral znatelné množství svalů a přitom zhubnul. Pro herce je to další divoká proměna, ale tentokrát je to ze zdravější stránky věci.

Doporučuje: