Vaše pokožka pravděpodobně v určitém okamžiku vyschla nebo jí můžete trpět každý den. Existuje několik důvodů, proč se to děje, a často to zahrnuje věci, které děláte ve svém každodenním životě. Když se naučíte, jaké jsou tyto zvyky, může být snazší zastavit tento nepříjemný a bolestivý účinek, když ukončíme naše utrpení.
Sestavili jsme seznam věcí, které způsobují suchou pokožku, a také způsoby, jak ji zastavit. Cílem je pomoci vám zvládnout váš stav tím, že budete více informováni o tom, co tento stav zhoršuje. Pokračujte ve čtení a dozvíte se deset věcí, o kterých jste nevěděli, že způsobují suchou pokožku!
10 Prací prostředek
Pokud zjistíte, že se vaše pokožka po vyprání prádla neustále vysušuje, možná byste měli zvážit výměnu pracích prostředků. Vaše pokožka může být citlivá na jakékoli chemikálie, které jsou v ní přítomny, a následné účinky, které vám zůstanou na oblečení, způsobují, že máte suchou pokožku.
Měli byste zvážit nákup pracího prostředku určeného pro citlivou pokožku, protože jsou určeny pro lidi s tímto onemocněním. Možná se vám vaše levná značka bude líbit více, ale pokud vám záleží na vašem těle, změníte to.
9 vonných produktů
Jakýkoli produkt, který propaguje nějaký druh vůně, může způsobit vysušení pokožky nebo zhoršit stav suché pokožky. Reakce citlivé pokožky na ingredience používané k vytvoření vůně jsou zřídka pozitivní, ale naštěstí právě proto vyrábí produkty bez parfemace.
Pokud máte pocit, že musíte použít vonný produkt, zvažte potažení pokožky vrstvou krému nebo pleťové vody bez parfemace, která vytvoří bariéru mezi kůží a látkou, která ji dělá šupinatou.
8 Nástup zimy
Zima není jen studená a úmorná, ale také způsobuje vysušení a popraskání vaší pokožky. Důvodem je to, že úroveň vlhkosti prudce klesá, když je vlhkost odebírána ze vzduchu, což není nikdy dobré pro vaše tělo.
Pokud máte tento problém v interiéru, možná byste měli zvážit přidání zvlhčovače během zimních měsíců. Můžete se také zaměřit na každodenní vrstvení a zvlhčování, abyste získali další vrstvu ochrany proti vysušujícím účinkům počasí.
7 různých mýdel a šamponů
Váš prací prostředek není jediným domácím výrobkem, který vám může způsobovat smutek. Mýdlo a šampon, které používáte ve sprše, může způsobit vysušení pokožky. Tyto produkty jsou vytvořeny tak, aby z pokožky odstranily oleje, které ji chrání a dodávají jí pružný a zdravý vzhled.
Tento problém můžete napravit zakoupením mýdel s vestavěným zvlhčovačem, které vaši pokožku doplní a ochrání. Šampon může být trochu složitější, ale použitím kondicionéru, který vlasům dodá vlhkost, pomůže tyto negativní účinky potlačit.
6 Léky na akné
Pokud trpíte akné, léky, které užíváte, mohou vaši pleť pouze zhoršovat. Mají tendenci obsahovat látky jako kyselina salicylová, benzoylperoxid, kyselina glykolová a retinol, o kterých je známo, že vysušují pokožku.
To může být ve skutečnosti část důvodu, proč vaše akné nezmizí, protože tyto produkty dráždí vaši pokožku tím, že ji vysušují a způsobují, že vám praská. Neznamená to, že musíte ukončit svůj režim, ale buď snížit frekvenci užívání, nebo najít produkt s nižším procentem účinných látek.
5 Zdroje tepla
Už jsme diskutovali o tom, jak může zimní vzduch vysušit vaši pokožku, ale ohřívače, které umístíte do svého domova, abyste se udrželi v teple, situaci jen zhoršují. To zahrnuje krby, ústřední topení, kamna na dřevo a elektrická topidla.
Platí stejné pravidlo, jaké jsme již zmínili u zvlhčovače, protože ty jsou dalším viníkem, který odstraňuje vlhkost ze vzduchu. Vaše pokožka vám poděkuje krátce poté, co některý z nich začnete používat, a nechá vás přemýšlet, proč jste to nikdy předtím nezkusili.
4 Kouření
Pravděpodobně jste už slyšeli, že kouření poškozuje vaši pokožku a celkový vzhled a část problému spočívá v tom, že způsobuje suchou pokožku. Čím více krve do pokožky, tím lépe budete vypadat a kouření bohužel snižuje množství kyslíku a průtok krve.
Snižuje také množství vitamínu C ve vašem těle, o kterém je známo, že je užitečný při opravě pokožky, pokud jde o suchou pokožku. Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je zbavit se tohoto zlozvyku, nebo alespoň zkusit snížit množství kouření, abyste se pokusili dát své pleti větší šanci na zdravou budoucnost.
3 Vystavení slunci
Může být zábavné sedět celý den na slunci a získat vysněné opálení, po kterém jste vždy toužili, ale nese to své následky. UV záření, které slunce uvolňuje, může způsobit spálení, které následně vysušuje pokožku. K tomuto vysušujícímu efektu může dojít i v případě, že používáte opalovací krém zbožně, protože stále může proniknout do pokožky.
Nejlepším způsobem, jak se vyhnout suché pokožce, je v tomto případě nosit delší vrstvy nebo investovat do opalovacího krému, který je napuštěný hydratačním krémem. Před nanesením opalovacího krému můžete dokonce hydratovat, což je cenově výhodnější alternativa.
2 Vany a sprchy
Vany a sprchy jsou skvělým způsobem, jak se po dlouhém dni uvolnit a relaxovat a samozřejmě se i očistit. Problém se suchou kůží je ten, že se to může stát, pokud jste náchylní k dlouhým koupelím a sprchám.
Voda vaši pokožku vysušuje, takže je nejlepší pokusit se zkrátit čas strávený na těchto místech. Chcete mířit na 5 minut nebo méně, protože cokoli navíc může vaši pleť zhoršit, než byla před tím, než jste skočili do vody.
1 Alergeny přenášené vzduchem
Pokud máte v anamnéze alergie, pak to může být také příčinou vaší suché pokožky. Alergeny ve vzduchu, jako je pyl, srst a prach, mohou při kontaktu s pokožkou dráždit vaši pokožku.
Pokud v současné době užíváte léky na alergii a stále se to děje, možná si budete chtít popovídat se svým dermatologem. Ti, kteří momentálně neužívají léky, by měli zvážit zahájení denního režimu a také zvlhčení pokožky tam, kde se stává suchou.
