Stát se hollywoodskou hvězdou znamená dělat cokoliv a všechno možné, abyste zůstali na špici. Hvězdy procházejí šílenými proměnami, aby hrály své role k dokonalosti, a i když to ne vždy vyjde, může to některým pomoci získat uznání u kritiků.
Chris Pratt byl v hitových filmových franšízách, včetně MCU, a dovedl k úspěchu i další filmy. Pratt není v přeměně na roli cizí a když se poprvé oholil kvůli MCU, viděl, že používá přísnou rutinu.
Pojďme zkontrolovat kalorie, které Pratt denně snědl, aby se stal Star-Lordem.
Chris Pratt je hlavní hollywoodská hvězda
Chris Pratt je již nějakou dobu jedním z největších a nejúspěšnějších herců v Hollywoodu. Podmanil si televizi a film, což je působivé pro každého, natož pro někoho, kdo byl objeven v Bubba Gumps.
Everwood a Parks and Recreation byly pro Pratta na malé obrazovce obrovský skok. Tyto pořady mu pomohly udělat si jméno domácnosti a jeho čas na The O. C. byla také velká pomoc. Přestože pro něj byla práce v televizi skvělá, herec se nakonec přenesl do světa filmu a posílil své postavení v Hollywoodu.
V Prattově kariéře na velkém plátně se objevil v mnoha filmových hitech a dokonce byl součástí několika velkých franšíz. Je to Star-Lord v MCU, Owen ve filmech Jurský svět a Emmet ve franšíze LEGO Movie.
Ten muž je ve hře a udělal vše pro to, aby podal co nejlepší výkon, dokonce i změnil svůj fyzický vzhled.
Výrazně změnil svůj fyzický vzhled
Zatímco na Parks and Recreation, Chris Pratt byl mnohem větší chlap a přibral pro zábavu. Zatímco to fungovalo pro roli Andyho Dwyera, Pratt se musel během cesty omezit na další role.
V jednu chvíli si herec vzpomněl, jak mluvil se svým agentem o tom, jak získat svou roli v Moneyball, a poznamenal, že byl zpočátku příliš těžký.
"Dobře, můžu zhubnout. Řekl jsi jim, že můžu zhubnout?" "Ano, řekli jsme jim. Nikomu jinému to nenabídli. Neexistuje žádná záruka, ale…"… Trvalo to další tři měsíce, než jsem zjistil, že jsem tu roli dostal, ale myslím, že za ty tři měsíce jsem shodil 30 liber. Byl jsem zavázán a rozhodnut stát se Scottem Hattebergem, ať už mě obsadili nebo ne,“řekl Pratt.
Potom se vrátil k dalšímu projektu.
"Z 220 liber, které jsem srazil pro 'Moneyball', jsem se dostal na téměř 270-280 liber v 'Deset Year.' Přibral jsem -- sakra, asi 50 liber, abych mohl hrát tuhle tlustou, alkoholickou postavu. Díky tomu to byla opravdu zábava. Každý večer jsem pil černé pivo," řekl.
Další velkou fyzickou proměnou, kterou hvězda prošla, byla role Petera Quilla v prvním filmu Strážci Galaxie. Aby to herec dokázal, potřeboval věci pořádně rozjet.
Jak shodil 60 liber
Podle Men's Journal „Marvel spojil Pratta s osobním trenérem Duffym Gaverem a odborníkem na výživu Philem Gogliou, autorem knihy Turn Up the Heat: Unlock the Fat Burning Power of Your Metabolism. Goglia přepracoval Prattovu dietu a zvýšil svůj kalorický příjem na 4 000 kalorií denně a přidávání spousty a spousty vody – jedna na každou libru, kterou vážil."
Pokud jde o jeho šílený příjem vody, herec dal lidem vědět, jak přesně to ovlivnilo jeho každodenní rutinu.
"Čůral jsem celý den, každý den. Ta část byla noční můra," řekl Pratt.
Tato stránka také poskytla určitý pohled na Prattovo cvičení a zmínila se, že se udržoval ve formě pro další velký filmový trhák.
Prattova cvičení zahrnovala cvičení P90X, běh, plavání, box, kickbox a dokonce triatlon. Herec, který hrál v hitech jako Moneyball a Zero Dark Thirty, drží krok se svým nově vytesaným rámem, pracovat s trenérem šest dní v týdnu při přípravě na další roli v přepracované verzi Jurského parku,“dodal web.
Je docela pozoruhodné, že herec byl schopen denně spotřebovat tolik kalorií, aby se dostal do formy pro roli Star-Lorda. Je zřejmé, že jeho cvičení na něj tvrdě tlačilo a potřeboval příjem kalorií, aby se zachránil před vadnutím.
Stránka poskytovala spoustu Prattových tréninků, takže pokud někdy chcete vypadat jako Star-Lord, Men's Journal je skvělé místo, kde začít hledat.
