Kendall Jenner je módní modelka a reality hvězda, která vyrostla před očima celého světa v rodinné show Keeping Up With The Kardashians. Kendall se narodila v Los Angeles v Kalifornii v roce 1995 a je první dcerou Kris Jenner a Caitlyn Jenner. Má mladší sestru Kylie Jenner a prostřednictvím své matky má tři starší, velmi slavné nevlastní sestry: Kourtney, Kim a Khloé Kardashian. Jenner se od mládí objevovala v rodinné reality show a nadále pravidelně hraje v pokračování série The Kardashians.
Objevila se na obálce Love a mnoha mezinárodních edicí Vogue, chodila pro Victoria’s Secret a působila jako ambasadorka značky pro multimediální reklamní kampaně Estée Lauder.
Jenner se také objevila na obálce Harper’s Bazaar a vystupovala v desítkách rozhovorů a úvodníků. Prošla se ranvejí Chanel Haute Couture spolu s mnoha dalšími významnými přehlídkami včetně Marc Jacobs, Fendi, Balmain. Byla vyhlášena jako nejlépe placená modelka na světě roku 2018 v seznamu nejlépe vydělávajících modelů Forbes a od roku 2019 je 12. nejsledovanější osobou na Instagramu.
Při vší té slávě Kendall přiznala, že není imunní vůči tlakům života a úzkosti. Modelka má několik velmi zajímavých způsobů, jak se vyrovnat se stresem, který přichází spolu se super hvězdou.
Kendallova rutina, jak se vyrovnat se svou úzkostí
Jedna rutina, se kterou Kendall Jenner určitě drží krok? Noční relaxační rituál s čajem.
Hvězda Kardashians, která v posledních několika letech otevřeně hovořila o svém boji s úzkostí, odhalila, jak se snaží udržet nespavost na uzdě v pozdních nočních hodinách."Ráda si večer odpočinu," řekla Jenner Vogue. "Obvykle piju čaj a relaxuji čtením knihy nebo psaním do deníku."
Jak vysvětlila Kendall: „S úzkostí jsem bojovala roky a může mít dobré i špatné dny. Pokud si potřebuji odpočinout, opravdu si dám 15 minut na meditaci, abych urovnala svou úzkost. abych si mohl dobře odpočinout."
V roce 2018 se modelka otevřela o své zkušenosti s úzkostí a o dopadu, který to mělo na její profesní život. "Mám pocit, že život, který žiji, je v mnoha ohledech mimořádný, ale že s ním přichází také spousta povinností," řekla v rozhovoru pro Harper's Bazaar. "Musel jsem vyrůst docela rychle a řešit situace, do kterých se většina 22letých lidí ve skutečnosti nedostane."
Kendall poznamenala, že ve většině případů ji trápí situace, které jsou mimo její kontrolu. „Pokud něco nejde tak, jak jsem plánovala, šílím,“pokračovala."Některé dny chci jen žít na farmě a s nikým nemluvit a jen existovat uprostřed ničeho."
Vysvětlila, že trpí „vysilující úzkostí“, Kendall se také podělila o přímý vliv, který její boj měl na její spánek.
"Doslova se probouzím uprostřed noci s plnými záchvaty paniky," pokračovala. "Kde mám vůbec začít? Všechno je tak hrozné; je těžké pojmenovat jednu věc."
Kendallův životní styl může být faktorem přispívajícím k úzkosti, kterou zažívá
Kendall, která kromě hraní po boku svých sester v televizi zažila také pozoruhodnou kariéru jako modelka na přistávací dráze a tisková modelka, v roce 2021 prozradila Vogue, že to jen přidalo další vrstvu stresu. "Myslím, že být přepracovaná a být v situaci, ve které jsem teď, je to, co to svým způsobem vymklo kontrole," řekla. „Měl jsem chvíle, kdy jsem měl pocit, že musím být rychle převezen do nemocnice, protože si myslím, že mi selhává srdce a nemůžu dýchat a potřebuji někoho, kdo by mi pomohl. Někdy si myslím, že umírám."
A přestože Kendall řekla, že chápe, že ne každý k ní bude soucitný, protože „žije velmi privilegovaným, úžasným životním stylem“, vysvětlila, že na konci dne je jen člověk.
„Bez ohledu na to, co kdo má nebo nemá,“dodala. "Neznamená to, že nemají skutečné životní pocity a emoce."
Modelka si byla jistá, že bude otevřeně mluvit o svých zkušenostech s úzkostí s nadějí, že pomůže ostatním, kteří procházejí podobnými situacemi. Také přiměla fanoušky, aby se cítili bezpečně, když se podělili o své vlastní zkušenosti s touto poruchou, aby jim poskytla útěchu v tom, že si tím neprocházejí sami a že jsou tu i jiní s podobnými příběhy, kteří jsou ochotni pomoci.
