Brie Larson předvádí, jak se udržuje ve formě před „Captain Marvel 2“

Obsah:

Brie Larson předvádí, jak se udržuje ve formě před „Captain Marvel 2“
Brie Larson předvádí, jak se udržuje ve formě před „Captain Marvel 2“
Anonim

Připravit se na ‚Captain Marvel‘byl pro Brie Larson docela úkol. Koneckonců, stát se součástí MCU vyžaduje hodně práce a příprav, přiznala Larsonová pro Forbes, chtěla být na roli připravena, „Věděla jsem, že dělám akci film a já jsem musela dělat kaskadérské kousky a nevěděla jsem, co to [bude], a chtěla jsem na to být připravená,“vysvětlila mi. "Chtěl jsem být co nejlépe připravený, takže jsem nebojoval s únavou nebo s bolením těla, a že jsem byl tak odolný, jak jen jsem mohl být… [Když jsem to dělal], začal jsem se zamilovat s [tréninkem]. Začal jsem se zamilovávat do toho, jak se mé tělo měnilo a transformovalo a jak jsem byl schopný. Bylo to poprvé, kdy jsem měl pocit, že své tělo nechávám pracovat za sebe.“

Jak rychle zjistila, výcvik nebyl snadný. Ve skutečnosti byla často dohnána k slzám: „V tělocvičně jsem mnohokrát vzlykala,“říká se smíchem. "Můj trenér by řekl: "Ach, ona zase pláče." Je to velmi emotivní, když v sobě tak nějak rozhýbáte něco velmi zranitelného a syrového a zároveň se učíte, že je to jen pro vás; nebylo co dokazovat. Nedokazoval jsem to ostatním lidem v tělocvičně. Rozhodně jsem to svému trenérovi nedokazoval, protože na něj nikdy úplně neudělalo dojem; jeho úkolem je nenechat se ohromit. [byl jsem tam v tělocvičně] pro sebe."

Nejen, že vypadala jako ta role, ale co se týče jejího výkonu, byla na nejlepší cestě, zasáhla mrtvý tah 225 a vytáhla zatracený džíp! Během karantény Brie nevynechá žádné cvičení. Vzhledem k obsahu na jejím kanálu YouTube je připravena na Captain Marvel 2.

Natažení

Ano, vzhled dílu je důležitý, ale stejně důležité je být funkčně silný. Larson cvičí tento aspekt a bere své protahování velmi vážně: „Přestaň rolovat a věnuj 60 sekund na protažení se mnou? Nová protahovací rutina na YouTube.“

Nejenže vypadá lépe než kdy předtím, ale je také na vrcholu, pokud jde o funkční sílu!

Doporučuje: